"Mentale Stärke ist keine angeborene
Eigenschaft, sondern eine Fähigkeit, die jeder lernen kann."
ABOUT
Hey, ich bin Eike Pütz, zertifizierter Mentaltrainer (ILS). Ich begleite Menschen dabei, ihre mentale Stärke zu entwickeln und ihr persönliches Potenzial zu entfalten. Mein Schwerpunkt liegt auf mentalem Training für Leistungssportler, auf der Stärkung von Kindern und Jugendlichen im Alltag sowie Workshops zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung.
Im Leistungssport unterstütze ich Athletinnen und Athleten dabei, unter Druck fokussiert zu bleiben, Wettkämpfe mental vorzubereiten und mit Nervosität und Rückschlägen souverän umzugehen.
Kinder und Jugendliche begleite ich dabei, Selbstvertrauen aufzubauen, mit Stress und Ängsten in privaten und/oder schulischen Lebenssituationen umzugehen und eine stabile innere Haltung zu entwickeln.
In meinen (Gruppen-)Workshops zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung vermittle ich praxisnah, wie man Gefahrensituationen erkennt, klare Grenzen setzt und selbstbewusst handelt.
Meine langjährige Erfahrung als Leistungssportler im Kampfsport sowie meine berufliche Tätigkeit als Justizvollzugsbeamter fließen direkt in meine Arbeit ein.
Mein Ziel ist es, Menschen Werkzeuge an die Hand zu geben, die ihnen Sicherheit, Selbstvertrauen und innere Stärke im Sport, um Alltag und im Beruf ermöglichen.
REFERENZEN
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PORTFOLIO
Begonnen: 14. Feb.
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